运动与健康系--大学生心理健康日活动

5月25日是心理健康日当代大学生有许多来自各种方面的压力很多大学生对心理健康的概念非常模糊

为使大学生关爱自我了解自我、接纳自己、关注自己的心理健康和心灵成长提高自身心理素质进而爱别人、爱社会我系积极开展主题团日活动

为引导大学生关注自身的心理健康，教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“5.25”谐音“我爱我”,意为要认识自我，接纳自我，能体验到自我的存在价值，乐观自信。因此，在5月25日我系组织开展“与阳光作伴，为心灵导航活动”使心理健康教育走进同学们。

本次活动活动时间为5月25日，要求以班级为单位，进行问卷调查活动及心理小游戏。秉承沟通心灵，认识自我，打开心扉，畅游爱的海洋的活动宗旨。此次活动分为四部分：第一部分由班长向同学们介绍一下5月25日大学生心理健康日的由来；

第二部分开展问卷调查活动并分析总结大学生目前的心理情况，以及对相应出现的问题并提出解决的方法；

第三部分展开心理小游戏--口传悄悄话目的是为了让同学们了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。

第四部分由团支书做活动的总结。

本次活动有利于提高同学们的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。从而是同学们更好地认识自己、了解自己，增进朋友间的感情，以及为大学生走向复杂多变的社会提供了强大的精神动力。同时让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。